裏脊酥肉,豬裏脊肉或豬梅頭,白胡椒粉,鹽,料酒,雞蛋,生粉,糖醋芡汁,番茄沙司,生抽,白糖,生粉,清水,配料,紅綠黃甜椒(大個的),菠蘿(成熟不要熟透的)
綜合評分 9.2
先將肉洗淨後切成小塊,我覺得大概是麻將牌的一半大小就行。太大了炸不透,太小了又沒啥咬頭。將菠蘿和青椒都切成小塊備用。
將雞蛋和澱粉攪勻,然後把切好的肉塊倒進去打個滾,均勻的裹上蛋漿。
提前把鍋中倒好油,油燒熱到八成熱左右(就是丟一塊肉下去,馬上周圍會冒小泡泡的程度),將裹好蛋漿的肉塊分2-3批下鍋炸制,一次不要放太多肉,那樣會導致油溫下降過快,第一次下鍋炸的時候,看到肉一定型就馬上撈出來放在一邊控油備用。炸太久肉就老了不好吃了。
等所有肉都炸了一遍之後,再次把所有的肉下油鍋炸第二遍,這次可以一次全部下鍋,炸個幾分鐘,看到肉快變成金黃色就可以撈出來控油了。肉第一次炸是為了定型,第二次是為了炸熟。
炒鍋倒油,放入蔥姜末嗆鍋,然後倒入生抽、醋、糖、黃酒、鹽,用筷子快速攪拌至糖和鹽融化,倒入炸好的肉塊、菠蘿、青椒塊,再倒入水澱粉,翻炒均勻,所有的菜都均勻的裹上顏色就可以出鍋了。最後這步動作要快,時間長了肉就不好吃了。
還有,可以用2勺的番茄醬代替生抽和醋。