烏賊,泡菜,大蔥葉,蒜,小米椒,洋蔥,韓式辣椒醬,鹽,生抽,油,白芝麻
綜合評分 7.1
烏賊沖洗好切成條【切成絲狀的確很美 吃起來有點累】
泡菜切成條【我用的韓國帶回來的泡菜 汁不多好可惜】
洋蔥切絲 蒜切片
大蔥葉切成圈 小米椒也切成圈
鍋內放油微熱
中小火爆香洋蔥和蒜片
等香味濃郁後就把泡菜放下去 加入一些泡菜汁
炒三十秒後加入辣椒醬繼續翻炒均勻後加入生抽 然後加入魷魚翻炒【還沒掌握邊炒菜邊拍照的技能】
嘗咸淡 太淡就加點鹽。加入蔥和小米椒翻炒10秒
出鍋。撒上芝麻。
一起用餐叭。
【1】烏賊不用焯水 【2】推薦加入五花肉片。我在減肥所以放棄。