開火,放油,等油5∼7分熱就把米放到鍋里(小心油濺出來)把米弄散。
把打好的雞蛋倒入鍋中,不停翻炒,盡量讓雞蛋均勻的裹在米上。
放入切好的西紅柿,青辣椒,加入鹽。
完美出鍋
1 打雞蛋的時候盡量多打一會,讓蛋清和蛋白混合在一起。這樣炒的時候會很漂亮。