排骨,山藥或者土豆(配菜自己喜歡吃什麼都行),蔥、姜、干辣椒、,白糖,生抽、料酒、五香粉
綜合評分 7.5
先把排骨冒洗一下,撈出瀝干。
熱鍋涼油,待油燒色後,把瀝干的排骨倒到鍋中翻炒。
在鍋中加入五片左右的生姜,翻炒。再加入老抽後翻炒,翻炒到上色均勻後,加少許白糖,最後放一點醋,放醋可使骨頭中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,營養價值更高。翻炒至均勻。
翻炒均勻後,往鍋中倒水,使水能淹過排骨,在水中加入桂皮、八角、花椒,大火燒開後改小火往兩個小時的炖,炖出來肉爛,汁濃,別提多香了。
肉爛出鍋前嘗一下,味淡的話再加少許的鹽。都快吃完了才想起來拍照片,不好意思啦!