雞蛋,牛肉或蝦和墨魚,切小塊,胡蘿卜,黃瓜,綠豆芽,泰式甜辣醬,青檸,米飯,腌肉用料,醬油,鹽,油
綜合評分 7.5
準備食材︰雞蛋加鹽打散;蘿卜黃瓜切絲(為了更好和米飯混合);牛肉切細放生粉醬油鹽腌制十分鐘以上;豆芽洗淨;熟米飯搗散備用
熱鍋倒入花生油,炒紅蘿卜,下鍋後撒上點鹽方便蘿卜出水入味,炒軟至沒有生硬時的那種味道,倒入黃瓜絲再翻炒一下至聞到黃瓜味,起鍋
下油炒豆芽,撒點鹽炒至豆芽變色,起鍋 (不要炒過熟了,生一點的豆芽脆,可以增加炒飯口感的)
下油炒牛肉至熟,起鍋
最後在炒完牛肉的鍋(油還很多)倒入米飯翻炒,盡量把水炒干一些,濕乎乎的炒飯口感不好。均勻倒入蛋液(像每一粒米都沾滿蛋液的感覺就對了)翻炒
蛋差不多熟了倒入蘿卜、牛肉和豆芽翻炒,倒入醬油,嘗味道不夠咸了就加鹽以免影響色澤。
裝盤,倒入甜辣醬,在飯上撒上青檸汁就大功告成啦。撒了青檸汁的飯會很香哦。
我做菜一直秉承不拘泥于食譜和定量,依現有的食材搭配酌用料。所以我這個隨意發揮改良版的泰式炒飯是這樣煉成的︰為了用完一根蘿卜我用了兩勺半的米飯。菠蘿要3.99刀一個太貴了買不起就不放了,改用其他材料,想到泰式炒米粉里面有豆芽,我就炒飯放豆芽試試,結果味道真不錯。我這里也沒放青檸汁,因為美帝一個青檸三刀啊,雖然我買了自己不舍的吃,有人做客再拿給他們吃,哈哈。在國內的朋友們盡情的在用餐時撒上青檸汁吧,會提香很多。