蝦,蝦仁,雞蛋,米飯,菠蘿,洋蔥,番茄,黃瓜(裝飾),無鹽腰果,蔥,醬油,魚露,咖喱粉,糖,鹽,白胡椒粉
綜合評分 8.3
集齊所有材料。蝦去頭去殼去蝦線後洗淨;蝦仁切粒;菠蘿切小方塊,洋蔥切粒;番茄去籽切小方粒;黃瓜斜切片;蔥切段。鹽塘胡椒粉咖喱粉混合,醬油魚露混合,分別放小碗
油熱鍋後,放入大蝦,兩面煎金黃後盛出
同一鍋放入切碎的蝦仁,略微翻炒後盛出
同一鍋加油打入一雞蛋,用鏟子攪散。待雞蛋還未完全凝結時,加入米飯。
翻炒均勻1分鐘後加入切粒後得洋蔥
然後加入鹽類等粉類調味品,再加入醬油類等液體調味品。
繼續翻炒均勻後加入腰果、菠蘿和步驟2中的蝦仁
關火前加入切小塊的番茄和蔥,翻炒均勻即可。
裝盤,炒飯盛到盤中或半個菠蘿殼里,然後在最上面放上步驟1的大蝦,再擺上黃瓜片做裝飾,就好啦~
⌘ 炒飯對于米飯的要求比較講究。飯不能太軟也不能太硬。比較傾向于那種顆粒分明,嚼起來有彈性的米飯,隔夜飯或冷飯會比較理想。 ⌘ 菠蘿,有新鮮的最好,不要選那種很熟的。因為很熟的果肉會過甜,而且汁液太多會讓炒飯變濕軟。如果沒有新鮮的嘛也可以買灌裝的,不過灌裝太甜而且比較軟,記得把罐頭里的糖水倒掉並把菠蘿果肉多沖洗幾遍就好。 ⌘ 加入菠蘿後,略加翻炒別太久,因為太久的話果肉會開始出汁,炒飯會變軟,同理番茄,放下去幾十秒就要關火,去籽也是為了不讓炒飯變濕軟。 ⌘ 腰果根據個人喜好,可以用無油平底鍋或者烤箱稍微烘烤幾分鐘,這樣加入炒飯里會比較香,嚼起來也更脆。 ⌘ 如果想要炒飯更有蝦味或海鮮味,可以在液體類調味品里加點蝦醬。 ⌘ 黃瓜在這道炒飯里除了有裝飾的作用,還可以中和下炒飯的油膩。 ⌘ 原版里有些人也會加葡萄干,這個看個人喜好啦~ 還有,不喜海鮮的吃們也可以加雞肉的喲~ ⌘ 喜歡香菜的吃貨們,你懂的.....