好料理

烤出來的蛋炒飯

綜合評分 8.5
無油健康，好吃！

用料

做法

  • 米飯放到碗里，搗開。我用了搗蒜的，不需要搗爛。

  • 打入一個雞蛋，充分攪勻。加入鹽和花椒粉。攪勻。

  • 切一點蔥花，加入米飯里。再切一些火腿，加入。攪勻。

  • 烤箱預熱150度。把攪拌好的米飯等放進耐熱的碗或瓶中。上下烤15min。

  • 完成了！無油，健康。

小貼士

碗大需要加時間，我用了小瓶子。

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