薏仁 老寶氐黑糙米,蓮子,大棗
綜合評分 9.9
乾的去心蓮子提前浸泡半小時,糙米也提前浸泡半小時
泡好的蓮子糙米還有洗好的大米一起放入鍋中,加足量水大火燒開後,滴幾滴油,轉小火煮20分鐘米和蓮子都煮軟即可,再根據口味加冰糖調味,放涼至常溫喝味道也不錯
我用砂鍋煮的~嫌麻煩的同學之間用電飯鍋好啦 煮粥時滴幾滴油,粥會更軟稠香滑,幾滴即可千萬別多 蓮子和米的比例是1:2 大家根據吃飯人數靈活調整