高筋麪粉,小麥胚芽,鹽,低糖酵母,紅糖,水,橄欖油,老面,紅棗
綜合評分 8.8
紅棗洗淨切碎備用
麪糰材料所有食材混合,揉成光滑的麪糰。繼續摔打揉至擴充套件階段 可以扯出較為結實的半透明薄膜
加入切好的紅棗碎
摺疊混合均勻揉成團
揉成麪糰
放入容器蓋上保鮮膜放在25-28度的環境中進行基礎發酵
發酵至2倍大
取出麪糰
稱重直接等分為4等份
滾圓後蓋保鮮膜靜置醒發20分鐘左右
取麪糰壓扁
翻面,將其用手按壓成長的橢圓
自上而下捲起
收口捏緊
依次做好
擺上烤盤
溫暖處發酵至2倍大 (夏天室溫,冬天請用發酵箱、烤箱或者泡沫箱加熱水等方式,溫度控制在35-38度即可)
表面篩黑麥粉後割口
放入充分預熱的烤箱中層 200度烘烤22分鐘左右
出爐
①水量請靈活 ②整形割包請隨意 ③胚芽即小麥胚芽,金黃色顆粒狀,營養價值非常豐富,是小麥中營養價值最高的部分,所以不要問我用什麼代替,其實就全麥粉黑麥粉高粉隨便都能做,但是各說各的事~~完全不同的 ④烤溫根據自己烤箱調整 ⑤老面做法:老面需要提前一天製作 將中粉(或者高粉)100克 水64克 酵母1克 鹽2克混合揉成團,室溫發酵1小時後轉入冰箱冷藏發酵15-17小時(夏季可以揉好直接放入冰箱發酵) 發好的老面取出要用的克數室溫回溫,其餘分50克/塊放入冰箱冷凍,可儲存一個月左右