粘米粉,澄粉,玉米澱粉
綜合評分 8.7
蒜頭,潮汕蘿蔔乾,澱粉
蒜頭切碎,潮汕蘿蔔乾切粒,澱粉兌水
放蘿蔔乾過一下油撈出備用
油熱下蒜頭碎,炒至金黃,加入生抽,再加澱粉,煮開
準備好生菜,韭菜,豬肉碎,鮮蝦,雞蛋
把粘米粉,玉米澱粉,澄粉勾兌水,粉跟水的比例是1:2(如果嫌麻煩 ,直接淘寶腸粉專用粉)
砂鍋水加熱
盤子擦乾,刷一層油(油不能太多,新盤子買 來,一定要用開水不停地燙幾次,這樣纔不會容易泡粉)
在倒入粉之前,要不停地攪拌
在蒸20秒後,打入雞蛋,放肉跟蝦
蒸5分鐘後放入生菜,出鍋。
刮板用油刷一下
再做個我很喜歡的韭菜肉,不加蛋
裝好盤
放入蘿蔔乾(其實這個揭陽腸粉是沒有的,汕頭腸粉纔有)
最後淋上汁完工。
1.家裏有不鏽鋼盤都可以,圓的方的都行,新買的,一定要用開水多燙幾次,不然容易跑漿。 2.揭陽腸粉有好多料可以選 的,肉跟蝦是固定的,菜有草菇,韭菜,金針菇,白菜……,很多,這也是我愛吃家鄉腸粉的原因。 3.全程大火的。