豬里脊肉,黑胡椒碎,面包糠,雞蛋,生抽,白糖,鹽,油
綜合評分 9.7
豬排洗淨,抹乾水分,用刀在豬排的周邊劃開數刀後,用刀背或肉槌大略拍數下
加入鹽焗雞粉、料酒和蛋白攪拌均勻,醃2小時,最好是醃過夜
醃過的豬排,灑上番薯粉翻拌,讓豬排表面均勻沾裹一層番薯粉,將多餘的粉拍掉
鍋裡放油燒熱,放入豬排中小火將豬排煎至兩面金黃色,即可
1.用於炸或者煎豬排最好是用裏脊肉排,帶骨的也可以,主要是裏脊肉的肉質較軟易於熟透,適合炸或者煎的高溫且時間短的烹調法; 2.豬排洗乾淨後,要切去白色筋膜並用刀在豬排的周邊劃開數刀,再用刀背或肉槌大略拍數下。劃筋的目的是使肉質放鬆,炸或煎時纔不會緊縮,使邊緣捲曲,受熱纔會均勻;用刀背或肉槌捶肉的作用是讓肉質放鬆變軟; 3.無論是炸或者煎的時間都不要過久,想知道肉排熟沒熟,一是看顏色,可看看兩面是否已變色;二是用竹籤戳戳看,可以輕易戳過的話,即表示肉已經熟了。