寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕

綜合評分 9.4
適合11M+, 只要吃過蛋清沒過敏的小盆友都可以嘗試這個米糕。 很鬆軟,一股奶香,小小的一個個很萌很Q 小盆友自己拿著吃不要太開心哦哈哈!

用料

做法

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤1

    準備好所有材料,雞蛋只取蛋清,放在乾淨無水無油的盆裏,70g配方奶分為30g和40g待用

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤2

    大米事先破壁機直接研磨成粉,過篩一遍,取50大米粉,到入40g配方奶

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤3

    攪拌均勻

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤4

    紫薯蒸熟倒入30g配方奶,料理棒攪打成泥,過篩一遍取35g紫薯泥

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤5

    將前兩步驟的大米粉和紫薯泥混合,攪拌均勻成紫薯大米粉糊

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤6

    45g蛋清滴幾滴檸檬汁,檸檬汁可以去腥,因為沒有加糖,檸檬汁還可以增加蛋白的穩定性

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤7

    打蛋器打發蛋白至直立的小尖角狀態即可,就是硬性發泡狀態,即使倒扣打蛋盆,蛋白霜都不會滑落的狀態。

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤8

    開始加熱蒸鍋。取1/3蛋白霜至紫薯大米粉糊中,切拌均勻,切忌畫圈,以免消泡。

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤9

    拌勻的紫薯大米粉糊倒回到剩餘的蛋白盆裏,繼續切拌均勻,用小島老師的切拌法,中間點切入,左下角8點方向切出,畫個橢圓落回到中心點,期間不要轉動手腕,同時左手把打蛋盆逆時針轉動一下。這樣的手法不會消泡。

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤10

    拌好的糊糊倒入已經刷了油的模具中,輕震幾下去掉大氣泡,放入已經水開的蒸架上,中火或者中小火蒸20分鐘左右,切忌不要小火,否則米糕蒸不蓬鬆!

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤11

    蒸好後燜5分鐘再拿出來,晾涼即可脫模。可以表面篩一點奶粉或者糖粉霜,更美膩。個人覺得糖粉霜口感更好,我篩的是奶粉。

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤12

    裏面很鬆軟很Q彈哦,不粘牙。成功的米糕很鬆軟,不溼不硬不粘牙,入口後,口水稍微溼潤兩下就化了。很好吃!

  • 寶寶輔食:濃濃奶香紫薯米糕的做法 步骤13

    這樣的早餐,小盆友自己動手,一個個很小很Q,吃的津津有味呢!再配一碗銀耳蓮子百合紅豆雪梨羹,一天都是美美噠!

小貼士

1. 打發蛋白注意要打發到位 2. 攪拌時不要消泡,我喜歡用小島老師的切拌法,絕不會消泡。 3. 中火或者中小火蒸米糕 4. 蒸好以後建議燜5分鐘再開蓋,期間不要開蓋子!! 5. 模具要事先刷油,蒸完晾涼了以後脫模 6. 紫薯泥需要過篩,也可以用5g紫薯粉加30g配方奶,攪拌均勻成35g的紫薯糊,再混合大米粉糊攪拌均勻也可以的。原方是這樣,我換成了35g紫薯泥。

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