改良版—更容易消化吸收的燒麥

綜合評分 7.3
燒麥是我從小就愛吃的早餐之一。現在每天都為兒子變著花樣做早餐,因為小傢伙從小脾胃不太好,燒麥雖然美味,但純糯米食品,小孩吃了還真不好消化。我嘗試著改良燒麥的做法,糯米、粘米,6:4的配比,同樣做出口感一流的燒麥,但老人小孩吃了腸胃沒有負擔。

用料

做法

  • 改良版—更容易消化吸收的燒麥的做法 步骤1

    將材料準備好,香菇、瑤柱用清水泡發(忘了拍豬肉)

  • 改良版—更容易消化吸收的燒麥的做法 步骤2

    重點,敲黑板… 記得泡香菇和瑤柱的水千萬別倒掉 用以上兩種水煮米! 對,我的方法是將米直接煮熟 保證熟透 想吃硬點少放點水 喜歡吃軟糯的多放點水 我是水米1:1

  • 改良版—更容易消化吸收的燒麥的做法 步骤3

    煮飯的同時將其他配料全部切碎 使勁洪荒之力 有多碎切多碎 瑤柱我蠢呀沒切 費老大力氣搓成細絲 其實直接切碎更省事 (瑤柱提鮮呀 有了它不用放雞精蠔油之類)

  • 改良版—更容易消化吸收的燒麥的做法 步骤4

    準備好配料 飯差不多就煮好了 放了香菇和瑤柱水 煮完就滿屋飄香 開啟一看色澤也很漂亮 我用飯勺弄碎了散熱 後面發現是多此一舉 煮好後放那就行

  • 改良版—更容易消化吸收的燒麥的做法 步骤5

    放少量油 對,是少量油 跟大多數配方不一樣不需要另外多放油 我放了正常炒菜的油量 先放半肥瘦豬肉煸一下 再依次放胡蘿蔔、香菇、黑木耳

  • 改良版—更容易消化吸收的燒麥的做法 步骤6

    配料炒好把煮好的米倒入拌勻 放適量鹽 稍涼放香蔥 其他神馬蠔油生抽統統不用放 就是醬紫任性 香菇瑤柱水是點睛之筆 色澤味道全靠它了

  • 改良版—更容易消化吸收的燒麥的做法 步骤7

    全部拌勻後華麗麗裝盤待用

  • 改良版—更容易消化吸收的燒麥的做法 步骤8

    雲吞皮用模具改成圓形 幾張疊整齊一起壓 很快的

  • 改良版—更容易消化吸收的燒麥的做法 步骤9

    右手虎口中上位置收緊 左手中指無名指託著燒麥底部 左手大姆指按著燒麥頂部整形 開水上鍋蒸5分鐘搞定

小貼士

除了油鹽 這款燒麥沒有放其他的調味料 但色澤味道都非常好 口感也軟糯適中 用最少的做最好的 最後再強調因為糯米比例減少近一半又少油 老人小孩一時貪吃 也絕對不會有負擔呀

所在的分類

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糕點
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早餐
圓糯米,水,豬肉末,料酒,生抽,老抽,耗油,糖,幹香菇,豌豆,玉米粒,胡蘿蔔,食用油,菠菜,榨汁用水,綠麪糰麪粉,綠麪糰菠菜汁,白麪團麪粉,白麪團用水
綜合評分 8.5
鮮肉燒麥
早餐
肉皮凍,燒賣皮,鮮肉,冬筍,鹽,冬筍,鹽,生抽,麻油
綜合評分 8.3
美好滴櫻花凍酸奶芝士蛋糕8寸改良版~~❤
蛋糕
(芝士層)奶油乳酪,(芝士層)無蔗糖酸奶,(芝士層)淡奶油,(芝士層)牛奶,(芝士層)檸檬汁,(芝士層)白朗姆酒,(芝士層)吉利丁片,(芝士層)細砂糖,(芝士層)蛋黃,(餅底層)消化餅乾,(餅底層)黃油,(鏡面層)日本進口鹽漬櫻花,(鏡面層)雪碧,(鏡面層)吉利丁片,(鏡面層)純淨水,(裱字)QQ糖融化或巧克力裱字筆,蛋糕圍邊,絲帶綵帶
綜合評分 9.6
美好滴櫻花凍酸奶芝士蛋糕8寸改良版~~❤
蛋糕
(芝士層)奶油乳酪,(芝士層)無蔗糖酸奶,(芝士層)淡奶油,(芝士層)牛奶,(芝士層)檸檬汁,(芝士層)白朗姆酒,(芝士層)吉利丁片,(芝士層)細砂糖,(芝士層)蛋黃,(餅底層)消化餅乾,(餅底層)黃油,(鏡面層)日本進口鹽漬櫻花,(鏡面層)雪碧,(鏡面層)吉利丁片,(鏡面層)純淨水,(裱字)QQ糖融化或巧克力裱字筆,蛋糕圍邊,絲帶綵帶
綜合評分 8.0
糯米燒麥(餃子皮版)
餃子
餃子皮,糯米,五花肉,香菇,胡蘿蔔,木耳,豌豆
綜合評分 8.7
主食OR零食 燒麥
零食
糯米,燒賣皮,香菇,臘肉丁,蔥、姜,麻油,食用油,鹽,老抽,糖
綜合評分 9.6