清蒸鱸魚(糖尿病食譜)

綜合評分 8.9
鱸魚很健康啊,哈哈哈。做的時候忘記拍照。

用料

做法

  • 清蒸鱸魚(糖尿病食譜)的做法 步骤1

    1、鱸魚洗乾淨,用刀在魚的表面各劃幾刀。 2、魚的兩邊抹上鹽,抹上料酒,醃10分鐘左右 3、鋪上薑片,蒜片,蒜苗,蒸鍋水開後上鍋蒸8分鐘。 4、8分鐘後關火將蒸魚裡的水倒了,加入蒸魚豉油,味極鮮醬油,再次入鍋小火蒸2分鐘後關火。 5、魚端出來,魚身放蔥。另起鍋倒2湯匙油,油熱後倒在魚身上便可。

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