全麥吐司,脫脂奶
綜合評分 7.7
【減肥早餐】全麥吐司配低脂奶
綜合評分 7.7
用料
做法
-
全麥吐司是進口超市自營的，沒有品牌 脫脂奶不是低脂奶，是0脂肪的牛奶，一般進口品牌牛奶都有，進口超市1號店都有
小貼士
所在的分類
相關食譜
吐司,番茄醬,雞蛋,味全每日橙汁,健能原味酸牛奶,提子
綜合評分 9.7
全麥粉,黑芝麻粉,植物油,奶粉,鹽,糖,酵母,水
綜合評分 7.5
雞蛋（一定要煮的）,草莓,甜玉米,全麥麪包,低脂牛奶
綜合評分 9.2
中種 全麥面粉,雞蛋,牛奶（水）,酵母,鹽,主面團 全麥面粉,選放 糖,黃油
綜合評分 8.4
高筋麪粉,全麥麪粉,白芝麻,亞麻籽粉或亞麻籽,牛奶 160g,椰子油或者橄欖油,酵母,麥芽糖醇,鹽,煮貝果水,煮貝果用的麥芽糖醇或者糖
綜合評分 8.8
高筋麪粉,全麥麪粉,白芝麻,亞麻籽粉或亞麻籽,牛奶 160g,椰子油或者橄欖油,酵母,麥芽糖醇,鹽,煮貝果水,煮貝果用的麥芽糖醇或者糖
綜合評分 8.3
茴香,雞蛋,全麥面粉,小蔥,鹽,酵母粉
綜合評分 9.8
牛奶,全麥切片面包,西麥燕麥
綜合評分 9.1
香蕉,全麥麪粉,蛋清,自制酸奶（較粘稠）,泡打粉,馬蘇裏拉
綜合評分 10.0