鍋燒熱加食用油
倒進絲瓜,加鹽,翻炒3-5分鐘,
然後倒入適量的水燒滾
將洗好的海參倒進去,燒滾。
蛋打散,放一點鹽進去攪拌
倒入鴨蛋攪拌均勻,然後再次燒滾即可
海鮮類產品,本人比較喜歡清淡的,吃不膩,太油膩了,容易吃膩!而且這個湯也適合寶貝喝,清淡下火哦!