培根,馬蘇裏拉乳酪,雞蛋,麪包片,番茄丁,小蔥,洋蔥,黑胡椒,油,鹽,高湯
綜合評分 8.1
吐司番茄烤蛋
綜合評分 7.6
低卡又美味
用料
- 全麥吐司（面包片） 1片
- 雞蛋 1個
- 番茄 20克
- 鹽（可不放，我沒放） 少許
做法
-
將吐司片周圍去掉，放入模具，貼緊周圍
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雞蛋打入另一空碗內，
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番茄切小丁，倒入雞蛋液，攪拌均勻。
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切掉的吐司邊撕短扔進雞蛋液。
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混合好後全部倒入裝吐司的模具（快溢出的時候等一會再倒，因為最低層的吐司會吸收蛋液）
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烤箱180預熱，中層，150度，烤了18分。（我家是老式烤箱，可根據自己家烤箱的功率調）
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小貼士
烤好後，可以撒些調味料。 外酥里嫩，底部因吸收了蛋液，所以吃起來焦焦的。。
所在的分類
相關食譜
培根,馬蘇裏拉乳酪,雞蛋,麪包片,番茄丁,小蔥,洋蔥,黑胡椒,油,鹽,高湯
綜合評分 8.0
全麥吐司（面包片）,雞蛋,番茄,鹽（可不放，我沒放）
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