自制紅燒魚

綜合評分 8.1
魚不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬于優質蛋白,人體吸收率高。

用料

做法

  • 自制紅燒魚的做法 步骤1

    青紅椒切菱形片,大蔥切馬蹄形,生姜菱形片,蒜頭去皮,香菜切段。

  • 自制紅燒魚的做法 步骤2

    青魚切段,放入蔥姜,鹽,料酒腌制10分鐘

  • 自制紅燒魚的做法 步骤3

    面粉加水攪拌粘稠放入雞蛋,放雞蛋進行油炸就不會氣泡。

  • 自制紅燒魚的做法 步骤4

    魚段掛糊,進行油炸。

  • 自制紅燒魚的做法 步骤5

    炸好的魚段,抱歉掛糊沒掛好,呵呵。

  • 自制紅燒魚的做法 步骤6

    倒入清油油溫3成熱,放入蔥姜辣椒,翻炒起香,放入清水,放入魚塊,加,鹽 糖 雞精 耗油 生抽 老抽 料酒 進行烹飪。

  • 自制紅燒魚的做法 步骤7

    因為魚塊是熟的,放進去15∼20分鐘後起鍋。

小貼士

如果家里有小朋友的可以不放辣椒。大家一起試試做這道菜吧。

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