熱鍋下油,加適量鹽和姜蒜爆香。加入瀝干水份的帶魚煎至兩面金黃。
加入料酒醬油醋均勻地澆淋在帶魚上。小火稍煮一兩分鐘加入清水在帶魚三分之二滿處,蓋鍋蓋大火煮開後改中火燒至湯汁漸濃,中途翻面以便入味,待湯汁收至帶魚三分之一以下加入蔥絲盛盤。