娃娃菜,蒜,泰椒,海鮮醬油,耗油,清水
綜合評分 7.4
先將娃娃菜洗淨,把白菜葉撕下來擺放在蒸盤里。然後將大蒜和泰椒切沫,待用。
開中火,冷鍋里放油。油要比平時炒菜多一倍,蒜很容易糊所以不用等鍋熱再放油。把蒜沫倒入鍋內,翻炒兩下後倒入泰椒沫,少許海鮮醬油和耗油。(醬油和耗油量按個人口味適量放)迅速翻炒,把料炒開後倒入清水翻炒幾下就可以關火了。
將炒好的蒜蓉均勻的澆在娃娃菜上,如果覺得炒好的蒜蓉淡,可以在娃娃菜里倒一點海鮮醬油。放入蒸鍋里,蒸15∼20分鐘就可以吃了∼蒸出的湯汁也很好喝喲∼
1.炒蒜時不要等蒜變色了再放其他料,這樣到最後就糊了。而且蒜味不會那麼重了∼ 2.泰椒根據自己能不能吃辣,而適量放。因為入蒸鍋後,會把辣味充分的蒸發出來∼