火雞,黃油 (室溫),橄欖油,迷迭香 (rosemary),歐芹葉 (parsley),鹽,黑胡椒,檸檬,胡蘿卜,洋蔥,芹菜,面粉,香醋
綜合評分 9.1
火雞洗乾淨晾乾,要是凍著的火雞需要先解凍
把手從頭部的皮下伸進去,慢慢移動,把皮和肉分開來,尾部也做同樣處理
黑胡椒和鹽在小碗中混合,均勻的塗在剛纔手伸進去的皮下(皮和肉之間),還有肚子裡,醃製一會兒,我醃了一個小時,已經很入味了
洋蔥切片,胡蘿蔔,西芹切條,擺在火雞下面,放一些在火雞肚子裡,蒜,香葉,桂皮也放在肚子裡,可以分一些塞在皮下,肚子裡不要塞的太滿
在火雞皮上均勻的塗上薄薄一層橄欖油/植物油,放入預熱到500F的烤箱,烤半個小時
將火雞從烤箱取出,加蓋錫紙,繼續烤三個小時
將烤肉溫度計插入大腿的連線處,溫度到160F時將錫紙撤掉,繼續烤5-10分鐘,到上色滿意
將火雞從烤箱取出,放置半小時左右,就可以開始享用了
看看這鮮嫩多汁的雞胸肉,如果覺得味道不夠濃烈可以再加一些現磨的黑胡椒和鹽
1. 將皮肉分開,中間放料是爲了更加入味 2. 最開始500華氏度烤半小時是爲了迅速將雞皮烤脆,把水分鎖在裏面,這時候油煙會比較大,注意開窗 3. 桂皮,香葉是爲了新增香味,可以利用手邊現有的香料代替,basil之類的也可以 4. 烤好後不要馬上食用,靜置半小時讓汁液充分吸收 5. 如果烤好後上色不滿意,可以把烤出來的油澆在雞身上再烤一會兒