牛排吸干表面的水分。用刀背將筋拍斷。
正反面撒上適量的黑胡椒。我用的是研磨的黑胡椒,更香。
平底鍋燒熱後加入少量的黃油,將牛排放入正反面各煎制40秒左右後出鍋。
烤箱上下管預熱180度。將牛排放入靠近上管,烤制6分鐘即可。
牛排裝排,撒上食鹽,或者黑椒醬也可以。