清新爽脆涼拌萵筍(無醋)

綜合評分 8.9
爸爸的獨家涼拌萵筍,離家萬里回家最想的那一口。關鍵在于不放醋,保持了萵筍獨家的清新爽脆口感,制作簡單的夏日消暑解膩神器,也是減肥減脂好幫手。大概家人留下的最難忘卻的就是記憶里的味道吧∼

用料

做法

  • 1. 萵筍去皮去葉。 (萵筍皮盡量去干淨一些,筍皮太硬不好吃,而且擦絲時容易傷到手。)

  • 2. 用擦絲器擦成細絲,慢一點別傷到手。 (宜家這種稜柱體的擦絲器非常不好用,放不穩,還是扁平的那種好用一些。)

  • 萵筍擦成如下細絲。

  • 3. 殺水,去掉生澀味。 (萵筍絲放入大碗中,撒適量鹽,反復抓攥三分鐘左右,不要過度用力,否則影響萵筍爽脆程度。)

  • 4. 沖洗萵筍絲。 (萵筍絲殺出水後,用涼水沖洗筍絲,盡量沖洗淨表面的鹽分,瀝干水分。)

  • 5. 萵筍絲裝盤,撒入適量鹽和蔥花。 (注意!!!放鹽之前一定要先嘗一下,萵筍會吸收部分殺水時撒的鹽,如果覺得已經夠咸就不要放鹽了,如果覺得不夠再酌情添加一些。)

  • 6. 少量油燒熱淋在蔥花上,拌勻享用即可。

小貼士

1. 油不一定要菜籽油,只要是無味道的油都可以,比如玉米油。 2. 第二次放鹽前一定要先嘗一下,殺水沖洗完後有的萵筍絲已經足夠咸了。

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