面粉,蝦,西葫蘆,香菇,木耳,雞蛋,菠菜,南瓜,紫薯,水
綜合評分 7.4
紫薯和南瓜去皮切塊,上鍋蒸熟
蝦去頭、殼、蝦線,放入輔食機打碎,西葫蘆切細絲,香菇、木耳切碎,加入一個雞蛋的蛋清,攪拌均勻成餃子餡
蒸熟的紫薯和南瓜,分別加入輔食機打成泥,紫薯打泥要加水。菠菜也放入輔食機加水打成菠菜汁,用濾網過濾,只留汁備用
取面粉200g加水和成白色面團,再取70g面粉加菠菜汁和成綠色面團,取70g面粉加紫薯泥和成紫色面團,取70g面粉加南瓜泥和成黃色面團
取1/3白色面團,揉成細長的圓柱體,把綠色面團用 面杖 成如圖的橢圓形面片,長度和白色面團一樣
將白色面團放在綠色面片中央
用綠色面片將白色面團裹住,封口
切成適當大小的劑子
用手把劑子壓扁, 成餃子皮
加餡包成綠色的餃子
重復第5-10步,包出紫色的餃子
再次重復第5-10步,包出黃色的餃子
三色餃子包好後,留下一次要吃的分量,下鍋煮熟,剩下的餃子分成份冷凍