土豆,洋蔥,胡蘿卜,白菜,法式清湯素,水,橄欖油
綜合評分 9.0
蔬菜削皮即可,無需切塊
鍋中火預熱,倒入橄欖油後,放入土豆,胡蘿卜煎至焦香。之後放入300mL水,和法式清湯素(也可用雞湯和鹽代替),蓋蓋燜煮20分鐘後,加入白菜繼續煮5分鐘即可。 法式清湯素用的是ajinomoto的,用這個炖啥都特別鮮美。
這里最好用鑄鐵鍋,鑄鐵鍋受熱均勻,保溫性好,煎的過程中能帶出燒烤的焦香味,煮的時候也可使食材更加軟爛。