優格咸香蕉南瓜蘇打面包

綜合評分 7.9
又是一款低脂肪低糖的面包,與其說是面包不如說是快手大司康。加入鹽以後香蕉和南瓜的甜變的更加的濃郁。根本不需要添加更多的糖,表面大塊的瓖入香蕉,口感香甜像在吃乳酪。

用料

做法

  • 鹽,泡打粉,全麥粉,高筋面粉放入盆中,15g黃油和粉類揉搓混合均勻。

  • 倒入酸奶和香蕉泥,用刮刀混合至無干粉狀態。

  • 南瓜洗淨,切小塊,高火三分鐘,加入130g的熟南瓜,用刮刀輕微翻拌。(最好用微波爐的原因是因為南瓜用蒸的濕度太大,攪拌易碎)

  • 把盆中混合物倒在油紙上,在表面按入切好的香蕉塊,撒些手粉在表面,微微整成圓形

  • 用刀切出十字,烤箱預熱180°20min,中層。再轉到160°烤15min。拿出微微放涼裝袋密封儲存。

小貼士

南瓜泥最好用微波爐高火,防止水分過大不宜整形。如果用的蒸南瓜就減少酸奶的量。

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