蛋黃肉粽

綜合評分 9.2
粽子節要到了...每年這個時候家裏都會包粽子,還是非常可口的蛋黃肉粽...只是這樣一隻蛋黃肉粽的熱量卻高達450卡。包粽子的過程會深刻體會到,每一次加料的過程都是在不斷新增熱量的過程...蛋黃肉粽,雖然好吃,但要節制!

用料

做法

  • 將糯米洗淨,瀝乾後倒入適量老抽充分拌勻。建議用手直接抓、捏攪拌。老抽一點點倒入,先倒入少許,拌勻,再倒入少許,直到糯米充分上色為止

  • 五花肉洗淨,切成大小適中的方塊,備用

  • 竹葉洗淨,瀝乾,備用

  • 最關鍵的,也是難度係數最大的是包粽子的過程。寬的一端朝下,兩片竹葉交疊,用拇指、食指捏住固定,然後向內側彎轉,形成一個漏斗的樣子

  • 在竹葉扭成的漏斗底部碼上些拌了老抽的糯米——大約是整個"漏斗"的1/5;然後擱五花肉塊——肉就位於粽子的2/5位置了;再蓋上些糯米,稍作壓實,添顆鹹蛋黃——蛋黃位於粽子4/5位置,繼續加糯米壓實,這樣肉塊、蛋黃就很公平的處於整個粽子的兩頭了

  • 在往竹葉做成的漏斗裡添料的時候,要注意漏斗的底部不能有空隙,否則糯米會從那裏逃出來,在壓實的過程中也要保證竹葉不散架——這個是比較考功夫的。順利的添完料之後,將竹葉尖繞著漏斗型進行一層層的包裹,最後呈現一個三角包的樣子,再用棉/紗線將粽子進行最後的固定

  • 粽子全部包完之後,將它們一併放入大鍋,加清水,沒過粽子即可,然後大火煮開,小火燜煮至少6小時。期間需要多關心它們,適時的添水

小貼士

一般糯米、五花肉、竹葉的比率為,3斤糯米、1斤竹葉、3斤五花肉,出50只粽子。蛋黃的話,自然是1只粽子擱1枚的,也就是50枚的樣子。

所在的分類

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