龍利魚,青筍,豆芽,油菜,火鍋底料,郫縣豆瓣醬,大蔥,蒜,姜,花椒,麻椒,干辣椒,玉米澱粉,生抽,老抽,白糖,鹽,料酒,開水
綜合評分 8.5
龍利魚切片,放鹽,白胡椒粉,料酒腌5min。
玉米澱粉用水兌開,成糊狀。魚片放入生粉糊中抓勻備用。
鍋中做水,水開後,將青筍,豆芽焯熟。
另起一鍋,下油,油熱後,放入郫縣豆瓣醬炒出香味,放入蔬菜---青筍,豆芽,油菜。炒熟後將菜放入碗中。
鍋中做油,放入切好的蔥姜蒜炒出香味,放入郫縣豆瓣醬,火鍋底料炒出紅油,加入料酒。
後加入開水,水放的多一點。燒開後,在湯中加入一勺白糖,白胡椒粉,一勺老抽,兩勺生抽,攪拌均勻,下入魚片。
魚片滾熟後,關火。將魚片連湯汁倒入已經有蔬菜的碗里。(澆在菜上)
在魚片上放入干辣椒,干辣椒最好切一刀,容易釋放香味。
另起鍋坐油,油燒約七成熱,放入花椒麻椒,出香味後關火。將油澆在干辣椒上!(注意不要被油燙到)這時會有茲啦聲,辣椒麻椒花椒味出來,超級香!!!!!
1.我試過很多水煮魚方法,用此方法做,會比調料包做出來,比飯店還好吃! 2.最後一步油一定要燒熱,但不要把花椒麻椒燒糊了。 3.龍利魚很快能熟,不要煮太久,會散! 4.喜歡吃什麼蔬菜就放什麼!!!!都好吃!!!!記得不好熟的一定要焯!之後加豆瓣醬炒香!!!這樣蔬菜比煮的更好吃!!!!