牛排,番茄,洋蔥,黑胡椒粉、辣椒粉、黃酒、鹽、醬油
綜合評分 8.2
牛排以前從冰箱拿出,放置與室溫相當。用廚房用紙把牛排表面水份吸干,然後薄薄的刷一層橄欖油。然後用叉子均勻的在牛排正反面插幾個孔。把鑄鐵鍋燒熱,然後把牛排放上去煎。
中火煎雙面略焦黃。煎的時候不要多次翻動,這樣能煎出漂亮的紋路。
烤箱華氏400度預熱,然後連烤盤入烤箱烤5-8分鐘,看個人喜好。6,7分鐘差不多就是7成熟的樣子。
烤5分鐘的時候觀察,看有點點汁水出表面了就可以了。出烤箱裝盤。
煎的時候可以略微在兩面撒一些玫瑰鹽和黑胡椒粉。一定要這個原粒的黑胡椒。出鍋後可以根據自己口味再加。
切開,多汁的烤牛排做好啦。和餐館的也差不多啦!
牛排煎之前一定要吸干表面水份。 煎鍋一定要燒熱,手甩點水珠上去馬上蒸發就OK。