米粉,大白菜,芝麻醬,羊肝粉,蛋黃
綜合評分 9.0
寶寶輔食♥超級補鐵的米粉
綜合評分 9.0
這道輔食適合6個月以上寶貝兒哦
用料
做法
-
原材料
-
大白菜用水煮熟
-
煮熟的大白菜用料理機打成泥狀
-
-
將白菜泥加入到調好的米粉里，再加入羊肝粉，芝麻醬，調勻
-
7個月以上寶寶可以加入碾碎的蛋黃一起吃
-
周一到周五每天一道輔食直播，全程免費，想加入的寶媽加駿駿媽微信Shirley5775，注明下廚房
-
小貼士
營養小知識♥特別補鐵的一道輔食，適用于缺鐵，貧血的寶貝。因今天用的食物，米粉，蛋黃，芝麻醬都含有鐵，所以粉類未用豬肝，選擇了羊肝，雖然含鐵值不如豬肝，但其中所含有的維他命A超級高！對于寶寶視力的發育很好，多吃羊肝，寶寶眼楮會美美的哦[害羞]大白菜中含有豐富的維C，是物美價廉的一種輔食，和補鐵類的蛋黃，芝麻醬，米粉一起食用，能夠使鐵更好的吸收哦[愉快]
所在的分類
相關食譜
植物油,糖粉,低筋麪粉,雞蛋,小蘇打,核桃,黑芝麻
綜合評分 7.4
胡蘿卜,油菜,鹵牛肉,米飯,綠黃色野菜
綜合評分 7.5
山藥,豬肝,核桃
綜合評分 8.5
牛裏脊肉180g,洋蔥35g,胡蘿蔔35g,自制蝦皮粉2g,香菇3朵,蒜1瓣,澱粉適量
綜合評分 7.1
牛肉,蘑菇（各種）,胡蘿蔔,包菜,土豆,雞湯塊,洋蔥
綜合評分 9.0
菠菜,三文魚,雞蛋,胡蘿蔔,檸檬,澱粉
綜合評分 7.9
雞蛋,我用農家蛋3只,低筋面粉,糙米粉或小米粉或粘米粉,香蕉泥,這里可換成南瓜泥、隻果泥等,綿白糖
綜合評分 8.0
雞蛋,米粉（可不加）,木耳,芝麻（提前烤箱烤香）,西紅柿,雞毛菜,面粉,蝦皮
綜合評分 9.7
芋頭,栗子,植物油,清水,鹽
綜合評分 8.3