好料理
搜 尋
芝麻枸杞蘋果雪梨雞蛋smoothie配紅薯胡蘿蔔丁(熱smoothie 系列)
綜合評分
10.0
既可烏髮又防脫髮。具有補肝腎,益氣血之效。
用料
smoothie
241 kcal
芝麻
1勺 10g 56kcal
枸杞
10顆 15kcal
雪梨
半個 51kcal
蘋果
半個 43kcal
雞蛋
一個 76kcal
紫薯紅蘿蔔丁
92 kcal
紫薯
100g 70kcal
紅蘿蔔
100g 22kcal
做法
榨汁
小貼士
smoothie 241kcal 主食 92 kcal 合共 333 kcal 碳水 56% 脂肪 28% 蛋白質 16%
所在的分類
早餐
相關食譜
芝麻枸杞蘋果雪梨雞蛋smoothie配紅薯胡蘿蔔丁(熱smoothie 系列)
早餐
smoothie,芝麻,枸杞,雪梨,蘋果,雞蛋,紫薯紅蘿蔔丁,紫薯,紅蘿蔔
綜合評分
10.0
早餐蛋卷 | 爸爸廚房 VOL . 128 J雞蛋香菇 胡蘿蔔 橄欖油 鹽 黃油
西式早餐
雞蛋,香菇,胡蘿蔔,橄欖油,鹽,黃油
綜合評分
7.4
胡蘿蔔炒雞蛋
家常菜
雞蛋,胡蘿蔔,花生油,鹽,醬油,胡椒粉,蔥,姜,蒜
綜合評分
10.0
胡蘿蔔炒雞蛋
家常菜
雞蛋,胡蘿蔔,花生油,鹽,醬油,胡椒粉,蔥,姜,蒜
綜合評分
7.2
胡蘿蔔雞蛋餅
餅
胡蘿蔔,雞蛋,麪粉,蒜,小米辣椒,鹽
綜合評分
8.4
胡蘿蔔山藥雞蛋餅
餅
胡蘿蔔,山藥,洋蔥,雞蛋,麪粉,植物油
綜合評分
7.1
胡蘿蔔雞蛋餅
餅
胡蘿蔔,雞蛋,麪粉,蒜,小米辣椒,鹽
綜合評分
7.5
胡蘿蔔蘋果汁(熟飲)
果汁
胡蘿蔔,蘋果,冰糖,水
綜合評分
7.8
胡蘿蔔玉米小蛋餅
餅
雞蛋,麪粉,甜玉米,胡蘿蔔,小蔥
綜合評分
8.5
胡蘿蔔玉米小蛋餅
餅
雞蛋,麪粉,甜玉米,胡蘿蔔,小蔥
綜合評分
8.3