皮:,紅薯,黃油,餡:,鹹蛋黃,肉鬆,黃油,椰漿,肉鬆方子:,雞胸肉,王守義十三香
綜合評分 9.3
準備工作: 三個紫薯全部削皮切片隔水蒸,鹹鴨蛋就放在下面一起煮。 皮: 紫薯蒸熟過後放大碗裡,加10g黃油。用勺子壓碎後不停攪,也可以用爪子(反正用你的各種洪荒之力均勻混合它們)用紫薯餘熱融化黃油。
餡: 蛋黃剝出來放小碗,加5g黃油,用小勺子順著一個方向攪拌,直至順滑(生酮黨加10g好了)。加20g椰漿,加肉鬆(自己看著加分量,溼度可以捏成團就好)。 ps:這個方子比較噎,油少。不怕油的!看這裏!喪心病狂的往裏面加蛋黃醬!!沙拉醬!!!美味程度up好幾個檔~(已嘗試)
壓月餅: 月餅模一套,我的是50g一個的。稱25g皮,20g餡為一份。 (手殘黨模式)月餅模裏面先放紫薯鋪滿底層,之後再將周邊也按一層紫薯皮,往中間填蛋黃餡按實,快滿了再鋪一層紫薯皮,倒過來。用力一按,好了,出模。可以吃了! (廚神模式)餡揉成球,紫薯包餡搓成球,放入模具。按壓出模。
肉鬆: 雞胸肉切塊,裹滿王守義十三香。丟入沸水,煮半小時。撈起來,晾乾。手撕成細絲越細越好,或者切小塊丟進料理機打碎。丟進麪包機果醬模式,看著乾溼差不多就起鍋。如果沒有面包機,就平鋪在烤盤上,烤箱180度,烤至金黃。最後加鹽,或者你喜歡的香料(六婆麻辣燙辣椒粉)。 手撕的比料理機好吃,麪包機烤的比烤箱烤的好吃。
原方熱量一個餅子110大卡左右,碳水一個5g。肉鬆可以是雞肉鬆,豬肉鬆,牛肉鬆~你愛就好~還可以加烤海苔什麼的~