扁豆醬肉柳葉包——大白胖子

綜合評分 7.3
扁豆能健脾除溼,含蛋白質、磷、鈣、鐵、鋅,維生素B等,是營養價值極高的蔬菜。 天氣越來越熱,咕嘟燉不靠譜,乾煸太油,燜面解饞但也不能天天吃。 今兒咱弄個大白胖子吧,哈哈哈哈~就是扁豆醬肉大包子。大塊的五花肉丁吃在嘴裏肥而不膩,只需炒菜一半的油就足夠足夠啦!還有老北京人喜愛的醬香口兒,光是這餡兒料就超級超級香,絕對抱您滿意!大口吃菜,大口吃肉吧!

用料

做法

  • 扁豆醬肉柳葉包——大白胖子的做法 步骤1

    扁豆儘量選擇細長的,去掉兩邊的老絲,洗淨

  • 扁豆醬肉柳葉包——大白胖子的做法 步骤2

    控幹水分切碎。

  • 扁豆醬肉柳葉包——大白胖子的做法 步骤3

    五花肉可選擇肥肉較多的部分,切成1.5釐米的方丁。

  • 扁豆醬肉柳葉包——大白胖子的做法 步骤4

    炒鍋放入炒菜一半量的油,中火,下入五花肉丁煸炒,炒至鍋中的油量慢慢增多,肉丁表皮稍有焦黃,放入兩勺豆瓣醬,小火炒出醬香味。

  • 扁豆醬肉柳葉包——大白胖子的做法 步骤5

    五花肉均勻與豆瓣醬混合,放入一勺料酒,下入扁豆丁翻炒均勻。

  • 扁豆醬肉柳葉包——大白胖子的做法 步骤6

    待扁豆丁上色後加入一小勺白糖翻炒均勻。

  • 扁豆醬肉柳葉包——大白胖子的做法 步骤7

    出鍋前加入蔥薑末,盛出晾涼備用。

  • 扁豆醬肉柳葉包——大白胖子的做法 步骤8

    酵母用溫水化開,麪粉與水按照一斤面六兩水的比例和成麪糰,蓋溼布醒發至原體積兩倍大。

  • 扁豆醬肉柳葉包——大白胖子的做法 步骤9

    醒發後的麪糰繼續揉,儘量揉至表面光滑,搓成條狀,分割成劑子,擀成圓形麪皮,中間稍厚一些(如果想包成大包子,就爭取50克-60克左右一個劑子,量力而行)

  • 扁豆醬肉柳葉包——大白胖子的做法 步骤10

    一隻手掌上放麪皮,讓麪皮中間隨手心下凹,呈一個小窩,另一隻手往裏放陷。

  • 拖住麪皮和餡料,一捏一提的捏好褶兒。包好後繼續醒發20分鐘左右,涼水上鍋,根據包子大小蒸15-25分鐘即可。

小貼士

1、五花肉的選擇不要太瘦,做出來的餡兒容易柴。 2、豆瓣醬可以根據個人口味增減,不用再額外加鹽,加入糖可以中和醬的鹹味兒,同時增香。 3、包包子時,儘可能多放餡兒,大白胖子纔好吃。 4、也可以根據情況,包成普通包子的形狀。 5、原材料裡的500克麪粉和水的量,是和麪的比例,一般一次用不了這麼多,請酌情增減。

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