雞蛋打好,加鹽調味,再加水澱粉打勻
四季豆和青椒順橫切面切薄片
坐鍋熱油,下四季豆和青椒翻炒變色後,倒入到蛋液中
混合蛋液倒入平底鍋煎透即可
1、蛋液裡可以加點蔥花和香油增香。 2、四季豆一定要預炒熟,因為四季豆中容易讓人食物中毒的物質,會在炒制過程中隨水氣蒸發。