好料理

淡斑補血，生熟地冬瓜煲龍骨

綜合評分 8.2
微澀回甘的湯汁飄溢著淡淡的藥材芳香，龍骨和瑤柱使這道湯增鮮不少。看似中藥的外表，卻有著清香怡人的美味。生熟地可補血滋陰、補精益髓、祛痘淡斑，在這個最宜養生的季節里，愛美的你不妨多喝。

用料

做法

  • 淡斑補血，生熟地冬瓜煲龍骨的做法 步骤1

    龍骨洗淨斬件、焯水；冬瓜洗淨切塊、焯水；生地和熟地洗淨切片，瑤柱洗淨

  • 淡斑補血，生熟地冬瓜煲龍骨的做法 步骤2

    將以上備料一起煲三小時，調味即可飲用。

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