好料理

玉蘭花果茶

綜合評分 9.8
玉蘭花性味辛、溫，具有祛風散寒通竅、宣肺通鼻的功效，具有一定的藥用價值。 現代藥理學研究表明，玉蘭花對常見面板真菌有抑制作用，可消腫止痛、活血，改善敏感之肌膚、通鼻竅，改善頭痛流涕，消除疲勞等作用，可增強氣血虛弱者之免疫力，對敏感體質人的身體有非常好的改變。 在茶裡可以放入的水果有很多，只要是本身有香氣的都可以，像金橘，檸檬，柚子等，只要你自己喜歡就可以了 最好是加入方糖，它不會象白糖般影響花草茶的味道，凍飲的可加進蜂蜜，但蜂蜜遇熱容易變酸，所以切記不要加在滾燙的花草茶裏面。

用料

做法

  • 玉蘭花果茶的做法 步骤1

    玉蘭花洗淨，用溫水浸泡5分鐘

  • 玉蘭花果茶的做法 步骤2

    將蘋果、雪梨、甜瓜洗淨，切片

  • 玉蘭花果茶的做法 步骤3

    將泡過的玉蘭花放入茶壺中

  • 玉蘭花果茶的做法 步骤4

    再放入水果片

  • 玉蘭花果茶的做法 步骤5

    加入沸水，悶泡10分鐘後，放入方糖，可代茶飲用

小貼士

水果可按自己的喜好選擇

所在的分類

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