好料理

【在美味中減脂增肌】番茄黃瓜雞肉藜麥沙拉

綜合評分 9.7
這道中東風味的沙拉 用料簡單易得 作為快手午餐最棒了

用料

做法

  • 雞胸肉拿鹽和胡椒腌制一會兒 煎熟切成小丁

  • 番茄 黃瓜 洋蔥 西芹切碎

  • 藜麥煮熟 放涼

  • 把123里所有東西拌在一起 加鹽 黑胡椒 孜然 油 蔓越莓 混合香草 調味 拌勻即可

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