節瓜咸蛋湯

綜合評分 7.7
粵菜不僅僅是煲湯,新鮮滾湯也是很常見的∼ 這個湯簡單快手,還不需要放油,低脂低卡又健康,而且很清甜哦∼

用料

做法

  • 節瓜去皮,切成片,或者切成小粒粒都可以。

  • 放入姜片,把水燒開。

  • 水開後,把節瓜放進去。

  • 打入一只咸蛋。蛋黃用筷子分成小塊。

  • 中小火煮大概15分鐘即可。

小貼士

1 因為咸蛋有咸味,如果買到的咸蛋品質很好,可以不需要再加鹽調味。但是如果淡了,可以適量加鹽。 2 這里是兩人份的。水大概是五碗水。如果家里人多,節瓜跟咸蛋的分量要調整。 3 加了蛋的湯水容易溢出,所以可以不加蓋煮。 4 不需要放油,咸蛋會自己出油∼

所在的分類