牛排(牛扒),黑胡椒,喜馬拉雅鹽岩
綜合評分 7.0
準備一塊比牛扒略大的喜馬拉雅鹽岩,擦干淨置于火上,大火燒約15-20分鐘,視鹽岩厚度調整(可以在牛扒上割一小塊肉放上去,若滋聲猛烈即可)
選購一塊至少是眼肉的牛排,有沒有骨頭無所謂,菲力更好,我這塊是比較一般的帶骨眼肉。
牛扒略沖一下,用廚房紙吸干水和血水。有肉錘的可以敲敲,沒有的可以用手略按壓一下。
將牛扒置于喜馬拉雅鹽岩上,關火
略有血水出時撒黑胡椒(黑胡椒強烈推薦原顆粒現磨的,胡椒粉味道差很多),然後翻面
再撒上黑胡椒略烤出“汗”即可,每面約45秒左右,我的是薄切,如果是厚切的話再翻兩次
裝盤略放30秒讓肉汁在牛扒里釋放即可食用了,也可以在鹽岩上吃,這樣比較有氣氛
原味就是最美味的,紅酒腌、黃油煎、放蒜頭都不需要