通草鯽魚湯

綜合評分 8.9
月子湯類!幫助產婦下奶!

用料

做法

  • 通草鯽魚湯的做法 步骤1

    鯽魚清理干淨,去腮,去內髒黑皮。去鱗。晾干水分。

  • 通草鯽魚湯的做法 步骤2

    雞蛋打好,可以只用蛋清,也可都用。

  • 通草鯽魚湯的做法 步骤3

    魚身均勻包裹蛋液。

  • 通草鯽魚湯的做法 步骤4

    下鍋少油煎至見面金黃,記住,熱鍋冷油,不然容易粘鍋。瀝干油取出。準備好蔥姜。

  • 通草鯽魚湯的做法 步骤5

    通草簡單清洗,和魚蔥姜一起放入砂鍋,放入半鍋水。

  • 通草鯽魚湯的做法 步骤6

    大火熬開,中火熬半小時就行了。我圖水刻意放的多,其實是有魚在里面的。

小貼士

通草有疏通作用,湯涼了以後記住將表面油撈出,另外全程不放鹽!切記!產婦少油免鹽。祝每個寶寶快樂成長!

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