冬瓜,杏鮑菇,豆腐,西蘭花,黃豆,蠶豆共計,包頭白,雞翅根,排骨湯,鹽,香油,蔥絲,黑胡椒粉
綜合評分 9.9
包頭白切大片備用,冬瓜,豆腐,杏鮑菇切方塊,西蘭花掰塊,黃豆,蠶豆,寬粉泡軟
把排骨湯放入砂鍋中,以中火燒開後,放入鹽調料,倒入豆腐杏鮑菇黃豆蠶豆炖約15分鐘,
把包頭白,粉條放入鍋中炖約4-5分
因雞翅根是提前炖熟的,那麼它和西蘭花一起倒入鍋中煮一會就可以了,臨出鍋低點香油蔥絲即可,
砂鍋是冬天必備實物吃了既暖和又營養。