小羊腿,姜 蒜 小茴香,八角 孜然粉 孜然粒,香葉 桂皮,醬油 檸檬汁,新鮮芝麻菜沙拉,地瓜粉 紅酒
綜合評分 8.0
羊腿過水,然後放入高壓鍋 加入姜 蒜 少許醬油 香料包(香葉 八角 桂皮 小茴香)加入開水 1/2 羊腿高就行
壓熟後取出羊腿 放上烤盤里 然後撒胡椒鹽 孜然粉 孜然粒 放入預熱180度的烤箱里 20分鐘搞定
做羊肉汁---高壓鍋里羊湯不要浪費,取出幾勺放入小鍋里 加入少許紅酒 煮開 澆上澱粉水 攪拌成稠狀即可。
芝麻菜沙拉--- 把沙拉菜放入沙拉碗里 加入少許切碎的薄荷葉 加入少許檸檬汁 加入沙拉dressing(不同口味因人而異)
把羊腿放入碟里 夾入準備好的沙拉 配上紅酒!