南瓜饅頭

綜合評分 8.9
不太喜歡白饅頭的淡寡,加入南瓜,感覺更可口,又有膳食縴維,提升健康。

用料

做法

  • 南瓜切塊蒸熟,用筷子撮下去,可到底即可。用調羹刮出,搗碎,自然冷卻,待用。

  • 所有材料(除水外)一起混合均勻,開始揉面。由于蒸熟後的南瓜水分充足,建議按實際情況增加少許水。開始揉面時會感覺水分不夠,粉散,都是正常現象;柔和過程里,南瓜水分會進一步滲透,加水請慎重!(我今天不信邪加了少許水,導致面團過度濕潤,非常不听話。)

  • 面團揉至光滑,蓋濕布醒5分鐘, 成長方形,卷起,切3-4cm一塊,放入溫暖地方發酵到一倍大即可。

  • 南瓜饅頭的做法 步骤4

    冷水下鍋,大火蒸10分鐘即可。(千萬不要捂,要馬上取出)

小貼士

還是水水水,千萬別心黑,饅頭面團不能太濕潤,切記!

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