土豆,胡蘿卜,萵筍,翅中（切兩半）,玉米粒（可放可不放）,鹽,雞精,老抽,一品鮮（也是醬油的一種可放可不放）,花生油
綜合評分 8.5
土豆雞塊燜飯
綜合評分 8.5
有肉有菜有米飯，制作方便簡單，美味可口
用料
做法
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1、翅中剁兩半開水焯一下，撈出
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2土豆、胡蘿卜、萵筍三種都切塊兒，放入油鍋炒（萵筍很容易熟可後放），加入鹽和雞精。炒軟後倒入焯好的雞塊倒入醬油和一品鮮，再炒一會撈出。
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電飯鍋里放米和水（水比平時蒸飯時稍微少一點點因為炒的菜還會出湯）把炒好的菜倒入電飯鍋拌一下。
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最後按煮飯擋坐等飯熟就大功告成了
小貼士
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