牛油果,椰奶或稀釋椰漿,糖
綜合評分 8.3
東南亞泰國牛油果椰汁奶昔
綜合評分 8.3
東南亞風味 牛油果配合椰奶獨特的甜味，使這道飲品廣受歡迎。 牛油果肥而不膩，椰奶清香撲鼻，聰明的我把這2個食物巧妙搭配在一起，讓椰奶牛油果聞起來清香中帶著甜甜的氣息，吃起來甜中帶著椰子的香味，絕對是很好的一道甜品
用料
做法
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1. 牛油果洗干淨，剖開
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2.將果肉用調羹挖出來
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3. 加椰奶或者椰漿，喜歡濃稠可以少放，糖適量，個人認為甜些口感更好
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攪拌機充分攪拌後，健康美味的牛油果奶昔完成了。很好喝哦！
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完成拍照留念or開喝！
小貼士
牛油果（鱷梨）別被牛油果的名字嚇到，雖然它的脂肪含量比其他水果高，但仍然不影響它高居減肥食品榜。每顆鱷梨約含脂肪29g,但其脂肪是多不飽和的脂肪酸，跟牛油中的飽和脂肪酸完全不同。不僅能有益心髒健康，讓肌膚變得更有彈性光澤，維持胸部的彈性豐盈，還會增加飽腹感，即使早餐只有一盤加入牛油果的沙拉，也不會很餓，讓你進食的食物明顯減少。
所在的分類
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泰式咖哩醬,牛奶,鮮蝦,土豆,胡蘿蔔,紫皮洋蔥（小）,蘋果,鹽,食用油,蜂蜜,黑胡椒,飲用水
綜合評分 8.5
泰式咖哩醬,牛奶,鮮蝦,土豆,胡蘿蔔,紫皮洋蔥（小）,蘋果,鹽,食用油,蜂蜜,黑胡椒,飲用水
綜合評分 8.5
冬陰功湯醬,檸檬葉,南姜,檸檬,香茅,干辣椒,椰粉,蝦,花哈,草菇,秀玉菇,香菜,蝦醬
綜合評分 7.1
冬陰功湯醬,檸檬葉,南姜,檸檬,香茅,幹辣椒,椰粉,蝦,花哈,草菇,秀玉菇,香菜,蝦醬
綜合評分 9.1
是拉差辣醬（可以用美式的frank辣醬代替）,蜂蜜,鹽（1）,smoked paprika（1）,發酵粉（baking powder）（1）,黑胡椒（1）,青檸
綜合評分 7.2
仁當牛肉包,椰漿,椰絲
綜合評分 9.6
油咖哩,鮮蝦、蛤蜊,淡奶油100ml,椰奶100ml,青紅椒、金針菇,鹽、水1200ml
綜合評分 8.8