肉眼牛排1塊,黑胡椒碎,紅酒,黃油,鹽
綜合評分 8.0
牛排洗淨,瀝干水後放入保鮮袋,用 面杖(或刀面)拍打幾下,斷筋,這樣肉會更細嫩,烤的時候也不會回縮;
撒些黑胡椒粉在牛排兩面,再涂上黃油、食鹽,按摩一下,腌制30分鐘左右;
烤箱預熱200度,腌制好的牛排放入烤盤里,再撒適量的胡椒粉和五香粉;
中層上下火先烤15分鐘;翻面再烤10分鐘,(8成熟)如想吃嫩些的,時間可縮短些,紅酒加入適量的洋蔥,加熱一下;
牛排出爐後,把熱好的紅酒澆在牛排上即可。