涼水鍋內加料酒和香蔥燒開,將吐淨泥沙的蟶子下入鍋中焯水,待殼開啟後撈出瀝水待用
炒鍋內下油,涼油時下入郫縣豆瓣和老干媽豆豉炒透出紅油,再下入蒜末、姜片和香蔥段炒香
下入焯過水的蟶子翻勻,摻入適量鮮湯,調入鹽,燒兩分鐘至蟶子入味
再下入洋蔥和青椒翻勻,待其將熟時關火裝盤