自制韓式辣白菜

綜合評分 9.6

用料

做法

  • 準備工作——白菜一剖為二,將鹽均勻地灑在每一層的菜縫和白菜的裏裏外外,然後碼在容器(陶器或瓷器)裡,用重物壓著,醃製4小時以上至白菜出水收縮;用清水沖洗乾淨,擠幹水份,晾至不滴水(最好晾過夜)

  • 調製醃料——將大蒜、生薑製成茸,蘿蔔和梨切成絲,韭菜切成段;取容器一個,將所有調料放入,加上蔬菜、水果一併拌勻,醃製20分鐘,使蔬菜和水果變軟

  • 醃製泡菜——帶上一次性手套,將白菜平放在案板上,把調好的醃料均勻地抹在白菜上,醃料要夾帶蔬菜,每一層都要抹到,菜幫處也要填塞到;最後用剩餘的醃料把白菜外部也塗滿,菜葉和菜幫處對摺裹緊,套上保鮮袋,壓實在密閉的容器裡

  • 將做好的泡菜放在室內陰暗處一天,然後移入冰箱冷藏室,低溫發酵兩天後便可食用

小貼士

剛做好的泡菜口感比較辣,營養也沒有釋放出來;經過低溫發酵後食用,不僅口味爽脆、鮮美,營養也很豐富。10天以後的泡菜會出現酸味,韓國人喜歡用來燒湯或炒著吃,鮮味更足。

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