牛裏脊,洋蔥,青椒,鮮香菇,紅椒,金針菇,黑胡椒碎,鹽,白胡椒粉,紅葡萄酒,橄欖油或色拉油,生菜葉,菠菜葉,紅辣椒圈
綜合評分 9.4
把需要的蔬菜洗淨,除了金針菇,其他都切成絲
把牛肉分成小片,一片大概厚0.5釐米,然後拍成7*8釐米的薄片.肉片厚了不易成形不易熟,用現成的肥牛片會方便好多~
鍋中放入油,先放入洋蔥絲炒香,洋蔥變軟後放入香菇,青紅椒,金針菇繼續翻炒,再加入調料,略煮一下後撈出蔬菜,湯汁留用
把炒好的蔬菜鋪放在拍打好的牛肉片上,捲成牛肉卷,可以用溼澱粉封口
把牛肉卷放入煎鍋,煎至上色,邊煎邊撒些黑胡椒碎,然後裝盤,最後把炒蔬菜的湯汁和煎牛肉的湯汁混合,煮開後澆到牛肉捲上