帶魚,薑末、香菜、青椒一個紅椒一個、胡椒粉、鹽、雞精(味精)、白糖、醋、生抽、香油。
綜合評分 7.8
帶魚收拾好,我這裏用的都是中段,不好看的部分醃了炸了。
準備輔料,蔥、姜、蒜、花椒、辣椒。辣椒是去腥用的,不用太多,愛吃辣的可以多放。我燉魚燉肉用的蔥葉,蔥白部分炒菜吃。
不粘鍋把魚煎的兩面焦黃,去腥又不會燉散,盛出備用。
不用換鍋,用底油將蔥、姜、蒜、花椒、辣椒爆香。喜歡吃辣的可以多放幾個辣椒提味。
倒入醬油、料酒、高度白酒、糖、鹽、一點醋,加熱水蓋蓋子將輔料煮出味道。
將魚倒入調料汁,中火蓋蓋子燜煮至湯汁濃稠,味道都包裹在魚上。
最後將魚和大蒜盛出擺盤澆上湯汁,其他輔料就不要了。我家因為喜歡留一點湯汁蘸魚和拌飯,所以收湯不是很濃,這個可以根據口味調整。
煎魚前用廚房專用紙將魚兩面蘸幹,以防濺油危險。熱油放魚,過一會能晃動定型再翻面。如果用鐵鍋煎魚,熱鍋後用鮮姜的橫截面擦一下鍋,再倒油燒熱放魚,也能不沾,煎的完整。 蔥薑蒜和辣椒可以根據喜好調整量,海魚不要放太多鹽,容易過鹹。糖和醋起提鮮去腥的作用,一點就好,高度白酒最好不要省略。